La relax du vendredi à 18h

Avec Bérangère

8 places sur inscription, ados et adultes, à partir de 15 ans

participation libre

espace réservé, aménagé hors des regards extérieurs

un moment pour se détendre, et s’aligner aux énergies de saison,

relâcher la pression de le semaine

Si possible apporter un tapis

Bérangère est formée « PAUSE » (Association de méditation laïque dans l’enseignement » et est en 4éme année de formation de professeur de Yoga (institut français de Yoga)