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SUMMARY:café associatif du mercredi et plus
DESCRIPTION:Le lieu est ouvert \nEnvie de venir prendre une boisson ou pas\, en solo ou avec du monde\, pour rester tranquille ou échanger\, faire un jeu\, souffler\, rêver\, proposer des idées\, le lieu est ouvert et vous accueille avec les bénévoles \nVous avez pris un repas? c’est possible de venir manger là \nDes jeux sont à disposition\, possibilité de proposer vos idées \nEt bientôt ça sera vous qui nous accueillerez
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SUMMARY:atelier laine\, café associatif ouvert
DESCRIPTION:Avec Sylvie de la Croix Rouge – 10 personnes ou plus si d’autres bénévoles \n\nl’atelier sera ouvert à tous (pas d’adhésion à la Croix Rouge)\nl’atelier sera un lieu d’échange de compétences entre les participants\, donc néophytes ou expérimentés peuvent venir.\nl’atelier au lieu le samedi matin de 10h à 12h une fois par mois\n\nFonctionnement de l’atelier: \n\nla personne n’a pas de projet : on définit ensemble le projet en fonction des compétences et des envies\nla personne a un projet :\n– elle apporte toutes fournitures nécessaires et on l’accompagne dans la réalisation\n– elle n’a pas les aiguilles/crochet → la Croix Rouge les met à disposition (il faudra les rendre à la fin du projet)\n– elle n’a pas la laine → la Croix Rouge propose de la laine issue des dons\n\n\n\n\nLe projet est terminé \n\nla personne souhaite le garder \, si la laine est issue du stock Croix Rouge → une participation sera demandée (entre 1€ et 5€ en fonction des possibilités de chacun ce qui permettra de\nrenouveler le stock).\nla personne ne souhaite pas le garder\, elle en fait don à la Croix Rouge qui se chargera de le vendre
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SUMMARY:café associatif du vendredi
DESCRIPTION:Le lieu est ouvert \nEnvie de venir prendre une boisson ou pas\, en solo ou avec du monde\, pour rester tranquille ou échanger\, faire un jeu\, souffler\, rêver\, proposer des idées\, le lieu est ouvert et vous accueille avec les bénévoles \nVous avez pris un repas? c’est possible de venir manger là \nDes jeux sont à disposition\, possibilité de proposer vos idées \nEt bientôt ça sera vous qui nous accueillerez
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SUMMARY:REPORTE - Fresque du climat
DESCRIPTION:L’atelier est reporté pour avoir un nombre de participants suffisant \nAvec Bruno et Cynthia \n8 personnes au moins12 personnes maximum (INSCRIPTIONS) \n\nComprendre les enjeux climatiques\nAtelier interactif : tout le monde participe\nOuvert à tous à partir de 16 ans\n\nFonctionnement de l’atelier : \n\nLe groupe de participants construit une fresque à l’aide cartes fournies par les animateurs\nQuel phénomène est la cause ?\nQuel phénomène est la conséquence ?\nChacun exprime son ressenti\nOn explore les actions individuelles et collectives
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SUMMARY:café associatif du samedi
DESCRIPTION:Le lieu est ouvert \nEnvie de venir prendre une boisson ou pas\, en solo ou avec du monde\, pour rester tranquille ou échanger\, faire un jeu\, souffler\, rêver\, proposer des idées\, le lieu est ouvert et vous accueille avec les bénévoles \nUne tapisserie collective est en cours\, un coloriage géant également\, des jeux sont à disposition\, possibilité de proposer vos idées \nEt bientôt ça sera vous qui nous accueillerez \n\nEt bientôt ça sera vous qui nous accueillerez
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SUMMARY:repair café du dimanche - café associatif ouvert
DESCRIPTION:Avec Philippe et d’autres bénévoles \nSur le même principe que le repair café \nC’est un atelier participatif convivial où des réparateurs bénévoles et des consommacteurs se retrouvent dans le but de réparer au lieu de jeter. \nLes ateliers sont gratuits et sans rendez-vous\, la prise en charge des objets à réparer se fait par ordre d’arrivée. \nUne participation libre est proposée. \nVotre objet doit être propre. Pensez à amener tous les éléments nécessaires à la réparation et au test de l’appareil. \nSi votre objet ne peut être réparé\, nous vous guiderons pour la suite. \nTous les objets transportables sont concernés\, en fonction des compétences des réparateurs présents aux ateliers → amenez votre objet à un atelier!\nPas de diagnostic à l’avance ni à distance! \nNous ne sommes ni une déchetterie\, ni une recyclerie.\nVous devez repartir avec vos objets\, réparés ou non. \nConsultez notre page « Donner\, Recycler\, Jeter » pour savoir quoi faire des objets dont vous ne voulez plus car cassés\, ou non.
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CATEGORIES:atelier réparations,café associatif
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SUMMARY:café associatif du dimanche fin de journée
DESCRIPTION:venez vous changer les idées avant la reprise de la semaine\, et pourquoi pas retrouver des personnes pour aller marcher\, jouer au pingpong au parc!
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SUMMARY:café associatif du midi
DESCRIPTION:Le lieu est ouvert \nEnvie de venir prendre une boisson ou pas\, en solo ou avec du monde\, pour rester tranquille ou échanger\, faire un jeu\, souffler\, rêver\, proposer des idées\, le lieu est ouvert et vous accueille avec les bénévoles \nVous avez pris un repas? c’est possible de venir manger là \nEt bientôt ça sera vous qui nous accueillerez!
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CATEGORIES:café associatif,café du midi
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SUMMARY:Apéro En Boîte Le Plat
DESCRIPTION:En Boîte Le Plat\, ce jeu de mot te dit quelque chose ?\nPeut-être as-tu déjà vu nos fameuses boîtes Duralex au couvercle violet dans certains commerces ?\nIl s’agit d’une action nationale qui vise à remplacer les emballages jetables de la restauration à emporter par des boîtes réemployables et consignées. A travers cette action\, on sensibilise et on accompagne au réemploi des commerces et des adeptes de plats à emporter. \nPar chance\, cette action existe à Sophia Antipolis\, depuis 2022\, grâce à l’association Vaïeven qui se trouve à Garbejaïre. \nTu souhaites en savoir plus sur son fonctionnement et éventuellement t’impliquer en tant que bénévole\, alors viens à notre apéro d’information ! \nDe 18h à 19h30. Accueil à partir de 17h30. \nInscription recommandée pour faciliter l’organisation
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CATEGORIES:atelier ponctuel découverte
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SUMMARY:café associatif du mercredi et plus
DESCRIPTION:Le lieu est ouvert \nEnvie de venir prendre une boisson ou pas\, en solo ou avec du monde\, pour rester tranquille ou échanger\, faire un jeu\, souffler\, rêver\, proposer des idées\, le lieu est ouvert et vous accueille avec les bénévoles \nVous avez pris un repas? c’est possible de venir manger là \nDes jeux sont à disposition\, possibilité de proposer vos idées \nEt bientôt ça sera vous qui nous accueillerez
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SUMMARY:Découverte de la danse indienne traditionnelle
DESCRIPTION:Avec l’association NATYARAMABAM \nDémonstration de danse indienne traditionnelle suivie d’un partage autour d’amuse bouche \nParticipation libre ppur les artistes et les amuse bouche \nUne autre séance aura lieu mercredi 5 Novembre
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CATEGORIES:découverte culture
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SUMMARY:scène ouverte avec John et Patrick
DESCRIPTION:Tous les 2ème mercredi du mois\, un mois sur 2\, retrouvez la scène ouverte avec John et Patrick  et venez jouer\, chanter\, danser avec eux ou simplement écouter \nAvec John (contrebasse et chant)\, Patrick (guitare et chant)\, d’autres musiciens et peut-être vous ? \nPrésence d’une contrebasse\, guitare basse\, guitare \nLe style est plutôt jazz et rock \nL’objectif de cette soirée est de favoriser les rencontres et les échanges dans la bonne humeur. \nSonorisation sur place : 1 micro chant + sono 1 instrument + un ampli basse + un ampli guitare \n 
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CATEGORIES:scène ouverte
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SUMMARY:participation au forum "réparer le lien social" au pré des arts
DESCRIPTION:Pour notre santé mentale\, réparons le lien  social ». Au Pré des Arts de 9h à 12h30. \nl’après midi à 14 h sera projeté un film au cinéma \nvenez nous retrouver sur le stand Quartier libre avec Camille\, Magali et d’autres bénévoles \npossibilité d’adhérer\, de vous inscrire aux programmations ou simplement d’échanger \n************************************* \nDans le cadre de la Semaine Bleue et des Semaines d’Informations sur la Santé Mentale : \nun Forum se tiendra le jeudi 9 octobre 2025  de 9h00 à 12h30 (ouverture au public) dans la Salle du Pré des Arts à Valbonne\, suivi d’une séance de cinéma à 14h00 \nEntrée gratuite \nLien pour vous y rendre facilement : https://maps.app.goo.gl/f2kjbg46Yv7iYJed9 \nStationnement gratuit sur l’espace Pré des Arts et sur le Parking Vallis Bona \nProgramme au Pré des Arts :\nde 9h00 à 12h30\nStands d’information\n\nPartenaires associatifs dans le lien social (L’Escale\, SLV\, Quartier Libre) et la santé mentale (SOS Suicide\, SOS Amitiés)\nAssociations de soutien et d’informations d’aidants (Autisme\, troubles psychiques)\nStructures d’aides aux aidants (Centre CREAPOLIS\, PEP-06\, 06 Aidants pour tous les aidants de personnes en situation de handicap)\nCommunauté d’agglomération Sophia Antipolis avec le service Mobilité et la Médiathèque\nLes services de la Ville de Valbonne Sophia Antipolis (CCAS\, Santé\, Conseil local en santé mentale)\nLe service Prévention de l’Agirc-Arrco\nAGIS 06 – Toit en tandem (habitat intergénérationnel)\nStand « Réflexologie Shiatsu »\n\nà 14h00 :\nSéance de cinéma gratuite\nProjection du film « L’Etudiante et Mr. Henri »\, d’Ivan Calbérac avec Claude Brasseur\, Guillaume De Tonquédec et Noémie Schmidt. \nA cause de sa santé vacillante\, Monsieur Henri ne peut plus vivre seul dans son appartement parisien. Particulièrement bougon\, il finit néanmoins par accepter la proposition de son fils Paul de louer une chambre à une jeune étudiante. Loin de tomber sous le charme\, Henri va se servir d’elle pour créer un véritable chaos familial…
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DESCRIPTION:Le lieu est ouvert \nEnvie de venir prendre une boisson ou pas\, en solo ou avec du monde\, pour rester tranquille ou échanger\, faire un jeu\, souffler\, rêver\, proposer des idées\, le lieu est ouvert et vous accueille avec les bénévoles \nVous avez pris un repas? c’est possible de venir manger là \nDes jeux sont à disposition\, possibilité de proposer vos idées \nEt bientôt ça sera vous qui nous accueillerez
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SUMMARY:café autour d'un livre et apéro
DESCRIPTION:Porté par l’ESCALE au sein du tiers lieu QUARTIER LIBRE \nAtelier suivi d’un apéro \nAvec Bruno et Juan-Luis \nAutour du livre La nuit sur commande de Christine Angot  chez Stock\,  sortie mars 2025. \nPrésentation d’une analyse du livre à 2 voix\, puis échange avec les participants \nQu’est ce que Christine Angot a à raconter sur cette histoire de nuit au musée ( la bourse du commerce de François Pineau) ? Qu’elle ne passera pas. Elle y reste à peine trois heures. Et cela représente à peine 10 % du contenu du livre. Pourquoi ce titre ( la nuit sur commande) ?\nDans ces interrogations et d’autres que je vais essayer de cheminer pour faire apparaître ce par quoi le roman se conclut : le vécu.\n\nPour ceux qui ne l’aurait pas lu pour en avoir une idée\, en complément\, le lien d’une lecture publique d’une partie du livre par Christine Angot elle même: \nhttps://m.youtube.com/watch?v=auPwKucam5M&t=291s&pp=ygUNYW5nb3QgbGEgbnVpdA%3D%3D
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SUMMARY:café associatif du samedi
DESCRIPTION:Le lieu est ouvert \nEnvie de venir prendre une boisson ou pas\, en solo ou avec du monde\, pour rester tranquille ou échanger\, faire un jeu\, souffler\, rêver\, proposer des idées\, le lieu est ouvert et vous accueille avec les bénévoles \nUne tapisserie collective est en cours\, un coloriage géant également\, des jeux sont à disposition\, possibilité de proposer vos idées \nEt bientôt ça sera vous qui nous accueillerez
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DESCRIPTION:Le lieu est ouvert \nEnvie de venir prendre une boisson ou pas\, en solo ou avec du monde\, pour rester tranquille ou échanger\, faire un jeu\, souffler\, rêver\, proposer des idées\, le lieu est ouvert et vous accueille avec les bénévoles \nVous avez pris un repas? c’est possible de venir manger là \nEt bientôt ça sera vous qui nous accueillerez!
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SUMMARY:atelier sophrologie\, pratique de groupe
DESCRIPTION:l’atelier sera reproposé en octobre  \n7 places sur inscription \nespace réservé\, aménagé hors des regards extérieurs  \n7 personnes maximum (Participation libre aux séances de votre choix) \nAvec Sonia KADDECHE  certifiée en 2023 par L’ESAP (École de Sophrologie d’Antibes). La séance aura lieu dans un espace garantissant calme et confidentialité au sein de la salle Quartier Libre. \nLes séances s’adressent aux adultes ainsi qu’aux adolescent(e)s. \nJe pratique depuis 3 ans et grâce à la sophrologie j’ai retrouvé un équilibre essentiel à mon bien être\, c’est pour cette raison que je souhaite mettre mes compétences à votre service pour vous accompagner vers un mieux-être avec cette outil formidable dont vous pourrez vous saisir facilement dans votre quotidien. \nLa Sophrologie est bien plus qu’une technique de relaxation\, elle permet de créer un processus qui permet de revenir à soi\, elle permet la rencontre entre l’esprit et le corps\, elle favorise l’harmonie et l’équilibre. \nA travers des exercices simples de respirations\, la Sophrologie favorise une détente mentale et corporelle\, elle permet de libérer les tensions et de se retrouver avec soi-même le temps d’une séance. La Sophrologie peut vous accompagner dans bien des moments de votre quotidien (préparation à la grossesse\, passages d’examen\, épreuves sportives\, arrêt du tabac\, déménagement\, vie professionnelle\, etc….)\, *elle s’applique également à bien des maux de la vie (troubles du sommeil\, stress\, phobie\, anxiété\, burn-out etc….). \n*Comme toute méthode de bien-être et de développement personnel\, elle ne se substitut aucunement à la médecine allopathique ou à accompagnement psychothérapeutique conventionnelle\, cependant elle peut être complémentaire. \nLe sophrologue peut vous conseiller/orienter vers des professionnels de santé s’il juge que cela sera nécessaire pour votre santé mental ou physique\, il se réserve également le droit de refuser de vous accompagner s’il juge que votre situation exige un accompagnement plus conventionnel. \nLa sophrologie n’a pas vocation à être une méthode « miracle »\, le seul qui est créateur de miracles dans sa vie c’est vous-même\, par conséquent si vous arrivez à appliquer les exercices dans votre quotidien vous en ressentirez progressivement les effets escomptés. \n« Ce qu’on ne veut pas savoir de soi-même finit par arriver de l’extérieur comme un destin. » Carl Gustav JUNG (Médecin- Psychologue)
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SUMMARY:café associatif du mercredi et plus
DESCRIPTION:Le lieu est ouvert \nEnvie de venir prendre une boisson ou pas\, en solo ou avec du monde\, pour rester tranquille ou échanger\, faire un jeu\, souffler\, rêver\, proposer des idées\, le lieu est ouvert et vous accueille avec les bénévoles \nVous avez pris un repas? c’est possible de venir manger là \nDes jeux sont à disposition\, possibilité de proposer vos idées \nEt bientôt ça sera vous qui nous accueillerez
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CATEGORIES:café associatif,café du midi
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SUMMARY:atelier et légume du mois octobre 2025
DESCRIPTION:Avec Sylvie et Leïla \nLe légume du mois d’octobre sera la patate douce :\nRécente sur nos étals et dans nos assiettes\, elle connaît un engouement justifié : venez découvrir pourquoi. \nQue savez-vous sur ce légumes ? Quelles sont les variétés ? Comment les conserver ? \nComment le cuisiner de façon classique ? surprenante ? \nSi vous souhaitez rapporter une part de ce qui va être cuisiné\, apportez un contenant qui ferme \net une participation entre 1 et 3 euros
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SUMMARY:réunion ouverte des shifters!
DESCRIPTION:Le vendredi 17 octobre à partir de 18h30\, les Shifters feront leur réunion de rentrée au Quartier Libre. Qui sont les Shifters ? \nLes Shifters est une association loi 1901\, d’intérêt général\, créée en 2014 pour apporter un soutien bénévole au laboratoire d’idées The Shift Project\, dont l’action consiste à éclairer et influencer le débat sur la transition énergétique. Initialement conçu comme une structure permettant d’accueillir toute personne souhaitant supporter le Shift Project dans son travail de recherche\, de relais ou de soutien\, nous sommes aujourd’hui un mouvement citoyen d’ampleur\, dont l’ambition est de « faire shifter » la France. \nLes Shifters\, ce sont avant tout des citoyens qui souhaitent\, par leur action\, par leur réseau\, par leur savoir\, participer activement à ce que la décarbonation de l’économie soit\, demain\, au centre de tous les questionnements de la société.\nSi tu souhaites en savoir plus sur les Shifters et éventuellement t’impliquer en tant que bénévole\, alors viens à notre réunion d’information !
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CATEGORIES:atelier ponctuel découverte
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SUMMARY:ramène ton jeu et café associatif du vendredi
DESCRIPTION:Le lieu est ouvert \nDes jeux sont à disposition\, apportez les vôtres pour le vendredi soir ! \nEnvie de venir prendre une boisson\, de manger un encas ou pas\, en solo ou avec du monde\, pour rester tranquille ou échanger\, faire un jeu\, souffler\, rêver\, proposer des idées\, le lieu est ouvert et vous accueille avec les bénévoles \nUne tapisserie collective est en cours\, un coloriage géant également\, des jeux sont à disposition\, possibilité de proposer vos idées \nEt bientôt ça sera vous qui nous accueillerez
URL:https://quartierlibre.garbejaire.fr/evenement/ramene-ton-jeu-et-cafe-associatif-du-vendredi/
CATEGORIES:café associatif
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SUMMARY:Atelier Repair Cafe
DESCRIPTION:Un Repair Café est un atelier participatif convivial où des réparateurs bénévoles et des consommacteurs se retrouvent dans le but de réparer au lieu de jeter. \nLes ateliers sont gratuits et sans rendez-vous\, la prise en charge des objets à réparer se fait par ordre d’arrivée. \nUne participation libre est proposée. \nVotre objet doit être propre. Pensez à amener tous les éléments nécessaires à la réparation et au test de l’appareil. \nSi votre objet ne peut être réparé\, nous vous guiderons pour la suite. \nTous les objets transportables sont concernés\, en fonction des compétences des réparateurs présents aux ateliers → amenez votre objet à un atelier!\nPas de diagnostic à l’avance ni à distance! \nNous ne sommes ni une déchetterie\, ni une recyclerie.\nVous devez repartir avec vos objets\, réparés ou non. \nConsultez notre page « Donner\, Recycler\, Jeter » pour savoir quoi faire des objets dont vous ne voulez plus car cassés\, ou non.
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SUMMARY:café associatif du samedi
DESCRIPTION:Le lieu est ouvert \nEnvie de venir prendre une boisson\, de manger un encas ou pas\, en solo ou avec du monde\, pour rester tranquille ou échanger\, faire un jeu\, souffler\, rêver\, proposer des idées\, le lieu est ouvert et vous accueille avec les bénévoles \nUne tapisserie collective est en cours\, un coloriage géant également\, des jeux sont à disposition\, possibilité de proposer vos idées \nEt bientôt ça sera vous qui nous accueillerez
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SUMMARY:la cuisine du dimanche soir - inscription jusqu'au 17 octobre
DESCRIPTION:Thème de ce dimanche : cuisine indienne \nl’affiche est sur l’image! \nles inscriptions se font sur place ou via un numéro de téléphone sur laffiche \n 
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SUMMARY:café autour d'un livre
DESCRIPTION:Avec Bruno\, \nLe livre de Geoffroy de Lagasnerie « par delà le principe de répression » introduit une réflexion sur la peine\, la punition\, la responsabilité. Avec l’aide de la sociologie et de la psychanalyse\, je vais essayer de tracer un chemin tournant le dos à la répression. \nporté par l’Escale avec le soutien de Quartier libre\n\nLa salle sera fermée pendant le créneau\, réservée pour cet atelier
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SUMMARY:café associatif du midi
DESCRIPTION:Le lieu est ouvert \nEnvie de venir prendre une boisson\, de manger un encas  ou pas\, en solo ou avec du monde\, pour rester tranquille ou échanger\, faire un jeu\, souffler\, rêver\, proposer des idées\, le lieu est ouvert et vous accueille avec les bénévoles \nVous avez pris un repas? c’est possible de venir manger là \nEt bientôt ça sera vous qui nous accueillerez!
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SUMMARY:café associatif du mercredi
DESCRIPTION:Le lieu est ouvert \nEnvie de venir prendre une boisson\, un encas à manger ou pas\, en solo ou avec du monde\, pour rester tranquille ou échanger\, faire un jeu\, souffler\, rêver\, proposer des idées\, le lieu est ouvert et vous accueille avec les bénévoles \nDes jeux sont à disposition\, possibilité de proposer vos idées \nEt bientôt ça sera vous qui nous accueillerez
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SUMMARY:ramène ton jeu et café associatif du vendredi
DESCRIPTION:Le lieu est ouvert \nDes jeux sont à disposition\, apportez les vôtres pour le vendredi soir ! \nEnvie de venir prendre une boisson\, de manger un encas ou pas\, en solo ou avec du monde\, pour rester tranquille ou échanger\, faire un jeu\, souffler\, rêver\, proposer des idées\, le lieu est ouvert et vous accueille avec les bénévoles \nUne tapisserie collective est en cours\, un coloriage géant également\, des jeux sont à disposition\, possibilité de proposer vos idées \nEt bientôt ça sera vous qui nous accueillerez
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SUMMARY:Atelier Laine
DESCRIPTION:Avec Sylvie de la Croix Rouge – 10 personnes ou plus si d’autres bénévoles \n\nl’atelier sera ouvert à tous (pas d’adhésion à la Croix Rouge)\nl’atelier sera un lieu d’échange de compétences entre les participants\, donc néophytes ou expérimentés peuvent venir.\nl’atelier au lieu le samedi matin de 10h à 12h une fois par mois\n\nFonctionnement de l’atelier: \n\nla personne n’a pas de projet : on définit ensemble le projet en fonction des compétences et des envies\nla personne a un projet :\n– elle apporte toutes fournitures nécessaires et on l’accompagne dans la réalisation\n– elle n’a pas les aiguilles/crochet → la Croix Rouge les met à disposition (il faudra les rendre à la fin du projet)\n– elle n’a pas la laine → la Croix Rouge propose de la laine issue des dons\n\n\n\n\nLe projet est terminé \n\nla personne souhaite le garder \, si la laine est issue du stock Croix Rouge → une participation sera demandée (entre 1€ et 5€ en fonction des possibilités de chacun ce qui permettra de\nrenouveler le stock).\nla personne ne souhaite pas le garder\, elle en fait don à la Croix Rouge qui se chargera de le vendre
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