atelier intelligence émotionnelle

Avec Alexis et Cosmin de Éducation Emotionnelle

Atelier découverte en intelligence émotionnelle – Jeudi 30 Avril 2026 de 18h à 19h 

Et si mieux comprendre vos émotions pouvait changer votre quotidien ?

Cet atelier destiné aux parents accompagnés de leurs enfants, aux étudiants, aux sportifs mais aussi aux professionnels, a pour objectif de vous aider à mieux connaître vos émotions, à mieux les vivre, et à découvrir comment elles peuvent devenir de véritables alliées pour faire face aux difficultés, aux blocages et aux obstacles de la vie.

Au programme :
 Comprendre à quoi servent nos émotions
 Identifier ce qui se joue en nous dans les situations du quotidien et au travail
 Découvrir le processus émotionnel
 Participer à un atelier pratique et interactif en équipe
 Échanger sur vos problématiques et vos besoins